불면증 클리닉 상세 안내
잠들기 어려운 입면 장애, 자주 깨는 수면 유지 장애, 다리의 불쾌한 감각으로 잠을 설치는 증상 등은 심신의 긴장과 자율신경 불균형에서 비롯되는 경우가 많습니다. 몸과 마음의 허열을 가라앉히고 자연스러운 수면 리듬을 회복하도록 돕습니다.
이런 증상이 있다면 치료가 필요합니다
•
잠자리에 누워도 오랜 시간 잠들지 못한다.
•
수면 중 작은 소리에도 자주 깨고 다시 잠들기 어렵다.
•
밤이 되면 다리에 불편한 감각이 들어 가만히 있기 힘들다.
•
수면 후에도 개운하지 않고 만성 피로가 이어진다.
경희공한의원만의 맞춤 치료 핵심
HRV 검사를 통한 교감·부교감신경 활성도 및 피로도 측정
상초의 열감을 내리고 마음을 안정시키는 심신 안정 한약
신문, 백회 등 신경 안정을 돕는 정밀 경혈 침구 치료
수면제 의존 없이 자연 수면 리듬을 찾는 수면 위생 지도
체계적인 치료 프로세스
단계 01
HRV 스트레스 검사
교감·부교감신경 활성도와 신체 누적 피로도를 확인합니다.
단계 02
심신 안정 맞춤 한약
상초의 열감을 내리고 마음의 긴장을 완화하는 한약을 처방합니다.
단계 03
수면 유도 침구 치료
신경 안정을 돕는 경혈을 정밀 자극합니다.
단계 04
수면 환경 위생 가이드
생체 리듬을 고려한 수면 습관을 지도합니다.
불면증 클리닉 FAQ (자주 묻는 질문)
Q. 기존에 수면 관련 약을 복용 중이어도 치료가 가능한가요?
A.네, 기존 약물을 임의로 중단하지 않고 대표원장과의 상담을 통해 한방 치료를 병행하며 점진적으로 수면 환경을 개선해 나갑니다.
Q. 4-5시간만 자는 게 익숙한데도 치료를 받아야할까요?
A.네, 당장은 증상이 없더라도 수면 부족이 지속되면 면역력 저하와 만성 피로로 이어질 수 있어 관리가 필요합니다.
Q. 한약을 복용하면 졸음이 쏟아지지는 않나요?
A.강제로 재우는 방식이 아니라 몸의 긴장을 풀어 자연스러운 수면을 유도하므로 낮 시간 과도한 졸음 없이 복용하실 수 있습니다.